El arte y el éxtasis de germinar: la esencia del buen comer (Spanish Edition)

Fácilmente podrá aprender a germinar en su cocina, patio o balcón con la ayuda del El arte y el éxtasis de germinar. El libro contiene una variedad de más de 50 germinados y 50 recetas para que pueda comenzar incorporar comida más saludable en su dieta, sin sacrificar el placer de comer. Con 166 fotografías a color, tendrá una guía bien ilustrada que facilitará su aprendizaje.Podrá cultivar germinados en espacios pequeños, como su cocina, obteniendo con facilidad y rapidez la más alta calidad de proteína disponible, a un bajo costo. La mayoría de los germinados están listos para cosechar en un periodo de tiempo de 3 a 7 días lo que hace que la práctica de germinar sea algo sumamente atractivo para personas que desean sembrar su propia comida en espacios urbanos.Atletas, megaestrellas, amas de casa, médicos, abuelitos y ambientalistas están comiendo deliciosas recetas a base de germinados y los resultados son muy visibles: vitalidad, rejuvenecimiento y transformación personal. Con El arte y el éxtasis de germinar descubrirá una nueva frontera culinaria mientras limpia y nutre su cuerpo con ricas recetas con frijoles, semillas, granos y nueces. El arte y el éxtasis de germinar es un manual práctico y hermoso que le inspirará a comenzar a germinar y pasar un tiempito divertido en la cocina. Read more